La Bhagavad Gītā: lo Yoga dell’azione e della presenza

In questa lezione introduciamo la Bhagavad Gītā, uno dei testi più amati e studiati dell’intera tradizione indiana. Partiremo da una breve panoramica del contesto e della struttura del testo, per poi entrare nel dialogo tra Arjuna e Krishna, un insegnamento senza tempo che intreccia etica, spiritualità e pratica interiore. Scopriremo come la Gītā presenta lo Yoga in modo unico e rivoluzionario, integrando diversi sentieri: il karma yoga, il bhakti yoga e il jñāna yoga e offrendo una visione dello Yoga come azione consapevole, conoscenza e presenza nel mondo. Questa lezione ti aiuta a comprendere perché la Bhagavad Gītā è ancora oggi un pilastro nello studio dello Yoga e un testo fondamentale per ogni insegnante e praticante che desideri radicare la propria comprensione nella tradizione autentica.